Bolesť hrdla spôsobujú aj pohlavné choroby

Sexuálne prenosné (pohlavné) infekcie a choroby sa neprenášajú len vaginálnym alebo análnym sexom – akýkoľvek kontakt pokožky s genitáliami stačí na prenos infekcie. To znamená, že orálny sex používajúci ústa, pery alebo jazyk predstavuje rovnaké riziko ako iné sexuálne aktivity.
Zbytočným riskovaním si tak môžete odniesť nepríjemný suvenír – bolesť hrdla či iné orálne problémy v dôsledku chlamýdií, kvapavky, syfilisu, ľudského papilomavírusu, genitálneho herpesu ale aj vírusu HIV.

Bolesť hrdla a orálne pohlavné ochorenia

Chlamýdie (Chlamydióza)

Chlamydióza je spôsobená baktériami Chlamydia trachomatis. Je to najbežnejšia bakteriálna sexuálne prenosná infekcia vo všetkých vekových skupinách. Chlamýdia sa môže prenášať aj orálnym sexom, aj keď pravdepodobnejší je prenos análnym alebo štandardným sexom. 

Chlamýdia ovplyvňuje hrdlo, pohlavné orgány, močové cesty a konečník. Väčšina chlamýdiových infekcií hrdla prebieha bez príznakov. Ak sa objavia príznaky, môžu zahŕňať bolesť hrdla. Chlamydióza sa dá vyliečiť správnymi antibiotikami.

O genitálnej chlamydióze si môžete prečítať aj v našom súvisiacom článku: Genitálna chlamydióza (Chlamýdia trachomatis)

Kvapavka (Gonorhea)

Kvapavka je častou sexuálne prenosnou infekciou spôsobenou baktériou Neisseria gonorrhoeae. 

Rovnako ako pri chlamydióze je možný prenos orálnym sexom; baktéria napáda hrdlo, pohlavné orgány, močové cestý a konečník; a v hrdle má často bezpríznakový priebeh. Ak sa príznaky prejavia, je to zvyčajne týždeň po expozícii a môžu zahŕňať bolesť hrdla.

Kvapavka sa dá liečiť správnymi antibiotikami, aj keď vo svete sa už objavili správy o kvapavke rezistentnej na lieky. CDC odporúča opakované testovanie, ak príznaky nezmiznú po ukončení antibiotickej liečby.

Syfilis

Syfilis je závažná infekcia spôsobená baktériou Treponema pallidum. Nie je však tak bežná ako iné sexuálne prenosné infekcie a choroby. Syfilis postihuje ústa, pery, krk, pohlavné orgány a konečník.

Symptómy syfilisu sa vyskytujú v etapách. V prípade orálneho syfilisu zahrnuje prvá etapa boľavé miesta v ústach, okolí úst a v hrdle. V druhej fáze sa môžu vyskytnúť kožné vyrážky, opuchnuté lymfatické uzliny a horúčka. Latentné štádium infekcie, ktoré môže trvať roky, nevykazuje žiadne znaky ani príznaky. Tretie štádium infekcie môže ovplyvniť váš mozog, nervy, oči, srdce, krvné cievy, pečeň, kosti a kĺby.

Ak sa baktéria nelieči, zostane v tele a môže spôsobiť vážne zdravotné problémy, ako je poškodenie orgánov a významné neurologické následky. Počas tehotenstva sa môže šíriť aj na plod a spôsobiť narodenie mŕtveho dieťaťa alebo iné závažné komplikácie.

Syfilis je možné vyliečiť správnymi antibiotikami.

Geniálny herpes (HSV-2)

HSV-2 sa prenáša primárne prostredníctvom pohlavného styku a spôsobuje genitálny alebo análny herpes. HSV-2 sa môže šíriť orálnym sexom a u niektorých ľudí môže spôsobovať herpetickú ezofagitídu, čo je však veľmi zriedkavé. Medzi príznaky herpetickej ezofagitídy patrí:

  • otvorené vredy v ústach
  • ťažkosti s prehĺtaním
  • bolesť kĺbov
  • zimnica
  • horúčka
  • nevoľnosť

Ide o celoživotnú infekciu. Príznaky sa môžu objaviť a samé odznieť, ale vírus zostáva vo vašom tele. HSV-2 je najviac nákazlivý počas prepuknutia príznakov, ale môže sa prenášať aj vtedy, keď nie sú viditeľné žiadne príznaky. Liečba môže skrátiť a obmedziť alebo zabrániť prepuknutiu príznakov.

Ľudský papilomavírus (HPV)

HPV je najbežnejšou vírusovou sexuálne prenosnou infekciou. Počet ľudí, ktorí majú orálny HPV, sa za posledné tri desaťročia zvýšil, pričom je častejší u mužov ako u žien.

Vírus sa môže šíriť orálnym sexom rovnako často ako vaginálnym alebo análnym sexom. HPV postihuje ústa, krk, pohlavné orgány, krčok maternice a konečník. V niektorých prípadoch infekcia HPV nevykazuje žiadne príznaky.

V iných prípadoch sa však môžu vyvinúť bradavice v ústach alebo krku, aj keď je to menej bežné. Bradavice môžu byť odstránené chirurgicky, ale môžu sa opakovať. Tento typ HPV sa môže zmeniť na rakovinu orofaryngu, čo je zriedkavé.

Na HPV neexistuje liek, ale u mnohých infekcia zmizne sama do dvoch rokov, u mužov zvyčajne skôr než u žien. Odhaduje sa, že infekcia môže pretrvávať iba u asi 1% žien.

V roku 2006 bola schválená vakcína pre deti a mladých dospelých vo veku 11 až 26 rokov, aby sa zabránilo infekcii najbežnejšími vysokorizikovými kmeňmi HPV. Ide o kmene spojené s rakovinou krčka maternice, konečníka, hlavy a krku.

HIV

HIV sa najčastejšie šíri vaginálnym a análnym sexom. Podľa zdroja CDC je riziko šírenia alebo nakazenia sa HIV orálnym sexom extrémne nízke.

HIV je celoživotné ochorenie a mnoho infikovaných ľudí už roky nemá žiadne príznaky. Ľudia žijúci s HIV môžu mať spočiatku príznaky podobné chrípke.

Neexistuje žiadny liek na vírusovú infekciu. Ľudia s HIV však môžu žiť dlhšie a zdravšie užívaním antivírusových liekov a dodržiavaním liečby.

Bolesť hrdla a diagnostika pohlavných chorôb

Pri skríningoch sexuálne prenosných infekcií CDC odporúča každoročné testovanie (aspoň) na syfilis, chlamýdie a kvapavku u všetkých sexuálne aktívnych žien mladších ako 25 rokov a všetkých sexuálne aktívnych mužov, ktorí majú sex s mužmi.

Ľudia s novými alebo viacnásobnými sexuálnymi partnermi, ako aj tehotné ženy, by mali podstúpiť testovanie. CDC tiež odporúča, aby sa všetci mladí ľudia a dospelí vo veku od 13 do 64 rokov nechali otestovať na HIV aspoň raz za život.

Typy testov na zistenie týchto baktérií v hrdle zahŕňajú:

  • Chlamýdie a kvapavka: výter z hrdla určený na detekciu týchto baktérií 
  • Syfilis: krvný test alebo odobratá vzorka
  • Herpes: krvný test (ak je opar bez príznakov) alebo výter z postihnutej oblasti s následným krvným testom na kontrolu výsledkov (s príznakmi)
  • HIV: výter z úst alebo krvný test
  • HPV: ak máte lézie, lekár môže vykonať biopsiu, aby zistil, či sú lézie rakovinové. Vzorky biopsie sa tiež môžu otestovať na prítomnosť HPV DNA.

Ako sa chrániť?

Jediným spôsobom, ako znížiť riziko infekcie, je použitie kondómu pri každej sexuálnej aktivite. Kondómy však poskytujú iba čiastočnú ochranu, pretože niektoré z patogénov sa nachádzajú aj v oblastiach, ktoré kondóm nepokrýva. Preto, ak si nie ste istý zdravotným stavom vášho partnera, zbytočne neriskujte. Taktiež by ste sa mali pravidelne nechať otestovať, aj keď ste v dlhodobom vzťahu. Čím skôr budete poznať svoj stav, tým skôr budete môcť liečiť možnú infekciu.

Prečítajte si aj náš súvisiaci článok: Liečba chronických mykoplaziem: Mykoplasma, Ureaplasma

Pohľad alternatívnej medicíny na pohlavné choroby

Ajurvéda považuje sex za jeden z troch najdôležitejších pilierov zdravia. Avšak zároveň zdôrazňuje umiernenosť vo všetkom, čo robíme. A táto umiernenosť sa v poslednom období práve vytráca, v dôsledku čoho sexuálne prenosné choroby zažívajú veľký rozmach. Osobitne sa to týka mladých ľudí, ktorí získavajú ešte len prvé sexuálne skúsenosti. Práve tí tvoria až 2/3 všetkých prípadov.

V každom prípade, pohlavné choroby bakteriálneho pôvodu najspoľahlivejšie vyliečia antibiotiká, ktoré vám predpíše lekár. Oneskorená liečba môže byť spojená s komplikáciami. Preto neriskujte.

Ako podpornú liečbu nad rámec liečby, ktorú vám predpísal lekár, môžete vyskúšať ajurvédske byliny zvyšujúce imunitu, ako sú Neem alebo Ashwagandha kapsule.

PROTIZÁPALOVÁ STRAVA

Ak chcete zvýšiť úspešnosť liečby, odporúčam vám spolu so začatím užívania antibiotík prejsť na konzumáciu protizápalovej stravy. Živiny, nachádzajúce sa v odporúčaných potravinách, hrajú kľúčovú úlohu v boji proti zápalovým procesom. Dôkazy pochádzajú z laboratórnych, klinických aj epidemiologických štúdií.

Ak chcete zájsť ešte o krok ďalej, môžete absolvovať celú Protizápalovú kúru, ktorá zameriava na komplexný prístup k zdraviu.

príručke sa dočítate napríklad aj o tom, ktoré výživové doplnky podporujú boj so zápalmi, zvyšujú účinnosť antibiotík a znižujú pravdepodobnosť recidívy. Medzi ne patrí napríklad systémová enzymoterapia (SET), ktorej účinky boli dokázané viacerými štúdiami.

„SET stupňuje resorpciu perorálne užívaných antibiotík a zvyšuje ich koncentráciu v krvi. Antibiotiká tiež vplyvom SET prenikajú aj do ťažko prístupných oblastí organizmu.
Zatiaľ čo u 70 mužov aj žien s chlamydiovými, mykoplazmovými a ureaplazmovými urogenitálnymi infekciami, liečebnými 20 dní antibiotikami bolo zaznamenané klinické vyliečenie v 61,4 %, u 78 chorých liečených 20 dní 1/2 dávkou antibiotík a preparátom SET Wobenzymem došlo k vyliečeniu v 92,3%.“

NOUZA, K., WALD, M. Systémová enzymoterapie – perorální podávání kombinace proteáz: farmakologie a využití v léčebné praxi. In Praktické lékárenství [online]. 03/2006: 123-125. [cit. 2018-06-14]. Dostupné z: solen.cz

https://www.healthline.com/health/healthy-sex/oral-stds#takeaway

Prečo antibiotiká nezaberajú

Priemerne v 15% prípadov antibiotiká nezaberajú. Aké sú najčastejšie príčiny a ako môžete zvýšiť účinnosť antibiotík? Čítajte ďalej.

Čo sú antibiotiká?

Antibiotiká sú lieky používané na boj proti infekciám spôsobených baktériami. Pôsobia cielene na rôzne časti alebo funkcie buniek baktérií, napríklad na stena bunky, reprodukciu baktérií, metabolizmus (výživa, tvorba bielkovín, DNA) a podobne. Preto nie sú antibiotiká účinné proti vírusom, ako je bežné prechladnutie alebo chrípka, ani proti hubám alebo parazitom.
Prvé moderné antibiotikum bolo použité v roku 1936, predtým bola približne 1/3 všetkých úmrtí spôsobených bakteriálnymi infekciami.
Väčšina antibiotík má vedľajšie účinky, najčastejšie spôsobujú hnačku, nevoľnosť, zvracanie, kŕče, atď. Tiež môže dôjsť k rozvoju závažnejších nežiaducich účinkov, alergií alebo k biologickej reakcii.

Trochu štatistiky o účinnosti antibiotík

Výsledky štúdie skúmajúcej mieru zlyhania antibiotík predpísaných praktickými lekármi v Anglicku na bežné infekcie počas 21 rokov (od roku 1991 do roku 2012) dopadli nasledovne:

  • Liečba antibiotikami zlyhá v 15% prípadov.
  • Celkovo vydali praktickí lekári v roku 2012 recept na antibiotiká v 65,6% prípadov.
  • V porovnaní s rokom 1991 narástla celková miera zlyhaní v roku 2012 o 12%.
  • V roku 2012 bola miera zlyhania liečby v prípade infekcií horných dýchacích ciest na úrovni 12,6%; 21,0% v prípade infekcií dolných dýchacích ciest; 14,5% v prípade infekcí kože a mäkkých tkanív; a 12,0% pre akútny zápal stredného ucha.
  • Boli zaznamenané výrazné zvýšenia zlyhania v prípade liečby horných dýchacích ciest trimetoprimom (z 29,2% v rokoch 1991-95 na 70,1 % v rokoch 2008 – 2012) a ciprofloxacínom (z 22,3% v rokoch 1991-95 na 30,8% v rokoch 2008 – 2012) a cefalexínu (z 22,0% v rokoch 1991-95 na 30,8% v rokoch 2008-12) v liečbe dolných dýchacích ciest infekcie.

Z pohľadu konkrétnych infekcii sú k dispozícii nasledovné údaje o zlyhaní prvotnej antibiotickej liečby:

  • Počiatočná antibiotická liečba zlyhala u takmer 25% dospelých s akútnou bakteriálnou infekciou kože a štruktúry kože. Najčastejšie identifikovanými patogénmi boli Staphylococcus aureus (z ktorých 68,4% bolo odolných voči meticilínu), Pseudomonas aeruginosa, Streptococcus agalactiae a Escherichia coli. Najčastejšie predpisované počiatočné antibiotické režimy boli vankomycín (22%), cefazolin (14%) a ampicilín / sulbaktám (12%).
  • Liečba Helicobacter pylori zlyhala u najmenej 10-20% pacientov, ktorí podstúpili počiatočnú liečbu.
  • 14,6% pacientom s pneumóniou bez potreby JIS zlyhala počiatočná liečba.

Najčastejšie dôvody, prečo antibiotiká nezaberajú

NEJEDNÁ SA O INFEKCIU

Antibiotiká nie sú lieky proti horúčke, nakoľko teplota môže mať aj vírusových alebo neinfekčný pôvod. Môžu ju spôsobiť onkologické choroby, autoimunitnéochorenia, rôzne vzácne choroby, ale aj obyčajné očkovanie. Aj metabolicko-endokrinné poruchy ako napríklad diabetes insipidus môžu byť sprevádzané zvýšenou teplotou alebo horúčkou.

NEBAKTERIÁLNY TYP PATOGÉNU

Infekcia, na ktorú nereagujú antibiotiká môže byť vírusová, hubová, protozoálna, parazitická alebo aj riasová.

NA ANTIBIOTIKUM NIE JE BAKTÉRIA CITLIVÁ

Antibiotikum môže byť nevhodné zvolené pre daný typ ochorenia (napr. Nitrofurantoín pre pneumóniu) alebo môže byť baktéria rezistentná na účinnú látku, obsiahnutú v antibiotikum.

V súčasnosti sa sila antibiotík vytráca, pretože baktérie sa dokázali účinným látkam prispôsobiť.
Začiatkom roka 2017 šokovala svet informácia o prvom úmrtí na tzv. super-rezistentné kmene baktérií, ktoré sa vysmievajú všetkým typom antibiotík. Podľa novej štúdie by čoskoro mohlo zomierať viac ľudí na multirezistentné baktérie než na rakovinu.

Niektoré závažné infekcie rezistentné voči antibiotikám sú:

  • Clostridium difficile (C. diff) – Premnoženie tohto typu baktérií spôsobuje infekciu v tenkom a hrubom čreve. Často vyskytuje po liečbe antibiotikami na inú bakteriálnu infekciu. C. diff je prirodzene rezistentný voči mnohým antibiotikám.
  • Enterokokus rezistentný na vankomycín (VRE) – Tieto baktérie často infikujú krvný obeh, močový trakt alebo chirurgické rany. Táto infekcia sa zvyčajne vyskytuje u hospitalizovaných osôb.
  • Staphylococcus aureus rezistentný na meticilín (MRSA) – Tento typ infekcie je rezistentný voči tradičným antibiotikám. Infekcie MRSA sa zvyčajne vyskytujú na koži. Sú najčastejšie u ľudí v nemocniciach a s oslabeným imunitným systémom.
  • Enterobacteriaceae odolný voči karbapenému (CRE) – Táto trieda baktérií je odolná aj voči množstvu ďalších antibiotík. Infekcie CRE sa zvyčajne vyskytujú u ľudí v nemocniciach, ktorí sú na mechanickom ventilátore alebo majú zavedené katétre.

NESPRÁVNE ZVOLENÝ SPÔSOB PODÁVANIA ANTIBIOTÍK

V prípade ak niekto trpí črevným alebo iným ochorením, ktoré sprevádza zhoršená absorpcia, môže dôjsť k tomu, že antibiotikum, podávané orálne nebude dostatočne prenikať do organizmu.
Ak niektoré antibiotiká majú inú účinnosť v závislosti od typu, napríklad injekčné antibiotikum nie sú účinné pri liečení infekcie v lúmenoch čreva (napr. injekčný vankomycín nie je účinný na rozdiel od orálneho vankomycínu na liečbu infekcie C. difficile).

NESPRÁVNE NASTAVENÉ DÁVKOVANIE

Dávka bola príliš malá, dávkovací interval príliš dlhý alebo bola dĺžka užívania príliš krátka. V niektorých prípadoch musí dôjsť k zníženiu dávky alebo skráteniu dĺžky užívania kvôli vedľajším účinkom a toxicite antibiotika.
Ďalšou možnosťou je, že boli antibiotiká nasadené príliš neskoro (v septickom šoku sa počíta každá hodina).
Tiež môže dôjsť k odstráneniu účinnej látky v dôsledku dialýzy, v súvislosti s čím je potrebné dôkladne odhadnúť potrebu navýšenia dávkovania.

NEDOSTATOČNÁ PENETRÁCIA ANTIBIOTIKA

Niektoré miesta v tele (napríklad očná tekutina, tekutina mozgovej chrbtice, dutina abscesu, prostata, kosť, bronchiektázie) sú ťažko prístupné tzn. je náročné v nich dosiahnuť potrebnú koncentráciu účinnej látky. Napríklad prvá a druhá generácia cefalosporínov a makrolidov neprekračujú hematoencefalickú bariéru a neodporúčajú sa na infekcie CNS.
Dôležité je aj správne užívanie antibiotík – je nutné dodržiavať určené dávkovanie lieku a prísne časové intervaly, v ktorých sa má užiť. Predpísanú dávku liekov treba vždy dobrať, aj keď sa cítite lepšie.
Ďalším dôvodom nedostatočnej koncentrácie v cieľovom tkanive môže byť zlé zásobovanie krvou.

INTERAKCIE LIEKOV

Používanie antibiotík spoločne s inými liekmi môže ovplyvniť účinnosť antibiotík alebo daných liečiv. Napríklad lieky na neutralizovanie žalúdočnej kyseliny (antacidá) alebo soli železa a zinku znižujú množstvo všetkých chinolónov v krvi a tým znižujú ich účinnosť.
To, ako lieky užívať a s akými potravinami a liekmi antibiotiká nekombinovať, je uvedené v každom príbalovom letáku. Preto je nutné pri predpisovaní akékoľvek lieku oboznámiť lekára o tom, aké lieky užívate.

NARUŠENÁ IMUNITA

K zlyhaniu antibiotickej liečby môže dôjsť aj v dôsledku zníženej schopnosti imunitného systému reagovať na infekciu. 

KOMPLIKÁCIE

Môže dôjsť k rozvoju superinfekcie – infekcie vyskytujúcej sa po predchádzajúcej infekcii alebo počas nej, najmä po liečbe širokospektrálnymi antibiotikami.

NEDOSTATOČNÉ FYZICKÉ METÓDY

Zdroj infekcie nebol adekvátne chirurgicky ošetrený alebo je potrebný väčší zákrok.
V niektorých prípadoch môže byť prirodzené čistenie sekrétov pri zápale dolných dýchacích ciest slabé a je potrebná fyzioterapia.

PARADOXNÁ STRATA EFEKTU

V podstate ide o paradoxné zlyhanie antibiotika, pričom baktéria sa javí ako mimoriadne citlivá in vitro. Napríklad vo veľkej kolónii sa mnohé organizmy nerozmnožujú a tak dochádza k zníženej expresii proteínov viažucich penicilín počas rastovej fázy.

ANTIBIOTICKÁ AKTIVITA JE ZASTAVENÁ

Niektoré príklady:

  • Kyslé prostredie inhibuje aktivitu makrolidov a aminoglykozidov
  • Daptomycín nie je vhodný na liečenie pneumónie (napríklad pneumokokovej pneumónie), pretože je inaktivovaný pľúcnou povrchovo aktívnou látkou.

KLINICKÝ STAV SA ZHORŠIL, AJ KEĎ ANTIBIOTIKÁ FUNGUJÚ DOBRE

Napríklad ste streptokoky zničili, ale streptokokový toxický šokový syndróm spôsobil poškodenie orgánových systémov pacienta, čo spôsobilo celkový dojem zlyhania liečby.

CHRONICKÝ ZÁPAL

Zápalová perzistencia alebo inak povedané chronicky pretrvávajúci zápal vytvára stabilný, nízky stupeň zápalu, ktorý je zaznamenaný miernym nárastom markerov imunitného systému, ktoré sa nachádzajú v krvi alebo v tkanive.
Normálny zápal je zdravou súčasťou imunitnej reakcie, ak je lokalizovaný, slúži účelu a skončí, akonáhle sa problém vyrieši.
Ak imunitný systém nie je schopný udržať zdravý homeostatický stav, môže dôjsť k vzniku podprahového zápalu, ktorý presahuje zdravé limity v priestore a čase. Rozširuje sa na ďalšie oblasti tela a nekončí, keď problém sa vyrieši. Práve naopak, spôsobuje sériu deštruktívnych reakcií, ktoré poškodzujú bunky a nakoniec vedú k vývoju rôznych ochorení.
Živiny hrajú kľúčovú úlohu pri podpore a boji proti zápalovým procesom. Dôkazy spájajúce živiny so zápalovými procesmi pochádzajú z laboratórnych, klinických a epidemiologických štúdií.

AKO ZVÝŠIŤ ÚČINNOSŤ LIEČBY?

PROTIZÁPALOVÁ STRAVA

Následne vám odporúčam prejsť na konzumáciu protizápalovej stravy. Živiny, nachádzajúce sa v odporúčaných potravinách, hrajú kľúčovú úlohu v boji proti zápalovým procesom. Dôkazy pochádzajú z laboratórnych, klinických aj epidemiologických štúdií. 

Ak chcete zájsť ešte o krok ďalej, môžete absolvovať celú Protizápalovú kúru, ktorá zameriava na komplexný prístup k zdraviu. 

príručke sa dočítate napríklad aj o tom, ktoré výživové doplnky podporujú boj so zápalmi, zvyšujú účinnosť antibiotík a znižujú pravdepodobnosť recidívy. Medzi ne patrí napríklad systémová enzymoterapia (SET), ktorej účinky boli dokázané viacerými štúdiami.

„SET stupňuje resorpciu perorálne užívaných antibiotík a zvyšuje ich koncentráciu v krvi. Antibiotiká tiež vplyvom SET prenikajú aj do ťažko prístupných oblastí organizmu.
Zatiaľ čo u 70 mužov aj žien s chlamydiovými, mykoplazmovými a ureaplazmovými urogenitálnymi infekciami, liečebnými 20 dní antibiotikami bolo zaznamenané klinické vyliečenie v 61,4 %, u 78 chorých liečených 20 dní 1/2 dávkou antibiotík a preparátom SET Wobenzymem došlo k vyliečeniu v 92,3%.“

NOUZA, K., WALD, M. Systémová enzymoterapie – perorální podávání kombinace proteáz: farmakologie a využití v léčebné praxi. In Praktické lékárenství [online]. 03/2006: 123-125. [cit. 2018-06-14]. Dostupné z: solen.cz

PODPORNÉ TERAPIE PRE ANTIBIOTIKÁ

Správne naordinované antibiotikum by malo viesť k zlepšeniu stavu do 48 až 72 hodín.

To, či organizmus reaguje na liečbu infekcie môže lekár zhodnotiť pomocou rôznych parametrov.
Klinické parametre zahŕňajú príznaky (napr. zníženie horúčky, tachykardie alebo zmätenosti), laboratórne hodnoty (napr. zníženie počtu leukocytov, PCT alebo CRP, vazopresory, zlepšenie hypoxémie) a rádiologické nálezy (napr. zmenšenie veľkosti abscesu, zlepšenie opuchov pľúc). Bohužiaľ, sledovanie koncentrácií liekov nie je bežne k dispozícii.

Posúdenie laboratórnych hodnôt by sa malo vykonať po 3-4 dňoch liečby a v prípade potreby je možné pridať podpornú terapiu.

Najznámejším príkladom doplnkovej terapie pri liečbe infekcií je chirurgický zásah – použitie operačnej drenáže alebo odstránenie mŕtveho, poškodeného alebo infikovaného tkaniva s cieľom zlepšiť liečebný potenciál zvyšných zdravých tkanív. Tento postup je užitočný, keď je zaťaženie organizmu veľmi vysoké alebo pri liečbe abscesov, pri ktorých je penetrácia a účinnosť účinných látok často nedostatočná.

Iné terapie používané pri liečbe infekčných ochorení zahŕňajú moduláciu zápalovej reakcie.

Niektoré z týchto zásahov nie sú síce postavené na dôkazoch, ale odborníci ich často odporúčajú na základe klinických skúseností.

BYLINKY A VÝŽIVOVÉ DOPLNKY

Výskum identifikoval viaceré rastliny s antimikrobiálnym účinkom. Väčšinou sa jedná o ťažko dostupné exotické rastliny a kríky.

Môžem vám však odporučiť ajurvédsky preparát známy ako Triphala, ktorý obsahuje dokonca až tri z identifikovaných rastlín (Emblica officinalis, Terminalia chebula a Terminalia bellirica). Používa sa pri liečbe malabsorpcie, zápchy, dyspepsie a hyperglykémie z hľadiska jej mnohých prínosov pre zdravie. Napriek tomu, že klinické štúdie na humánnej úrovni neboli vykonané na podporu jej použitia pri infekciách, dôkazy zo štúdií in vitro a zvieracích modelov naznačujú, že zložky Triphaly pôsobia dokonca proti MRSA.

Prínos byliniek je významný aj vďaka ich schopnosti zvýšiť účinok antibiotík a znížiť rezistenciu na ne. Napríklad corilagin, polyfenol, nachádzajúci sa v listoch Medvedice lekárskej (Arctostaphylos uva-ursi) bol synergický s β-laktámovými antibiotikami proti MRSA.

Zelený čaj – Čajovník čínsky (Camellia sinensis) obsahuje flavonoidy katechíny, u ktorých sa predpokladá, že znižujú rezistenciu tým, že blokujú efluxné pumpy baktérií. Tento predpoklad bol prevedený dvoma klinickými štúdiami na starších Japoncoch so zápalom pľúc, spôsobeným MRSA, ktorí nereagovali na antibiotiká a boli im podávané katechíny zo zeleného čaju vo forme aerosólu. V kombinácii zeleného čaju s antibiotikami sa stav pacientov výrazne zlepšil. Kým bude táto štúdia potvrdená, môžete zvážiť užívanie výťažkov zo zeleného čaju 1-2 gramy tri krát denne alebo pite jednu šálku zeleného čaju tri krát denne.

REGENERÁCIA MIKROBIÓMU

Antibiotiká nepoznajú rozdiel medzi prospešnými a patogénnymi baktériami a narúšajú jednotlivé mikrobiómy v tele.

Mikrobióm pritom v podstate ovplyvňuje takmer každý aspekt zdravia

Prostredníctvom komplexných imunitných mechanizmov sa vplyv jednotlivých mikrobiómov rozširuje na systémy vzdialených orgánov.

Okrem toho, jednotlivé mikrobiómy plnia mnoho zdraviu prospešných funkcií, najmä ochrana pred infekciou, budovanie imunitnej tolerancie, ako aj rôzne lokálne funkcie. 

Tieto funkcie si však dokážu plniť len za predpokladu, že sú baktérie a mikróby v správnom pomere a zložení. A stále viac a viac zdravotných problémov sa spája s narušením krehkej rovnováhy baktérií v mikrobióme (dysbiózou). 

Preto je dôležité po skončení antibiotickej liečby zamerať sa na zregenerovanie mikrobiómu.

Nerovnováha v črevom mikrobióme totiž môže trvať niekoľko mesiacov, dokonca až rokov po liečbe.

Zdroje k článku:
https://www.healthline.com/health/how-do-antibiotics-work#effectiveuse
https://www.bmj.com/content/349/bmj.g5493
https://www.mdedge.com/dermatology/article/41235/infectious-diseases/acute-skin-infections-initial-treatment-failure-23
https://www.nature.com/articles/ajg2001331
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/23574431/
https://dia.hnonline.sk/zdravie/581582-co-sposobuje-horucku
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673674917607
https://link.springer.com/article/10.1007/s00134-017-4962-2
https://www.npz.sk/sites/npz/Stranky/NpzArticles/2013_06/Antibiotika.aspx?did=4&sdid=31&tuid=0&page=full&
https://derangedphysiology.com/main/required-reading/infectious-diseases-antibiotics-and-sepsis/Chapter%202.1.5/causes-antibiotic-treatment-failure

Chrípka má dopad na celý organizmus

Chrípka napáda primárne dýchací systém a hoci ostatné orgány v tele nie sú jej primárnym bodom záujmu, môže zriedkavo spôsobiť rôzne komplikácie. Dopad chrípky na ostatné vnútorné orgány je pomerne malo skúmaný a stále existuje vysoká miera neistoty o týchto súvislostiach. Poďme sa teda pozrieť, aké informácie sú k dispozícii.

1. DÝCHACÍ SYSTÉM

Vírus zvyčajne vstupuje do organizmu cez ústa, najmä prostredníctvom rúk (väčšina ľudí sa dotýka ich tváre veľa počas dňa aj keď si to neuvedomuje). Následne trvá niekoľko dní, kým sa prejavia prvé  symptómy.

Vírus primárne napadá dýchací systém (nos, hrdlo, priedušnicu, priedušky a pľúca), kde sa viaže na jednotlivé bunky a využíva ich prirodzené replikačné mechanizmy na vlastné rozmnožovanie sa. Tento proces môže spôsobiť určité poškodenie dýchacieho traktu.

Vzhľadom k najväčšej lokalizácii vírusu preto bývajú prítomné príznaky ako výtok z nosa, vlhký kašeľ, bolesť hrdla, atď.

Medzi komplikácie týkajúce sa dýchacieho systému patria:

  • Infekcia prínosových dutín a uší
  • Zhoršenie chronických zdravotných problémov, napríklad astmy
  • Pneumónia – závažná komplikácia chrípky, ktorá sa môže vyvinúť buď z infekcie spôsobenej vírusom chrípky, alebo z bakteriálnej superinfekcie. Preto dávajte pozor na vznik slabosti – to je bežný príznak pneumónie, ktorá spôsobuje väčšinu úmrtí na chrípku.

2. DÔSLEDKY IMUNITNEJ ODPOVEDE

Paradoxne, väčšina príznakov chrípky je dôsledkom imunitnej odpovede na vírus.

Akonáhle vaše telo zistí prítomnosť vírusu, imunitný systém začne produkovať proteíny nazývané cytokíny a chemokíny, čo vytvára ohromujúci zápal v celom tele. To je dôvod, prečo sa začnete cítiť zle.

Súčasne chemokíny pracujú s adaptívnym imunitným systémom na vytvorení T-buniek. Tieto bunky sú špeciálnym typom bielych krviniek, ktoré pracujú cielene: nájdu vírus chrípky, identifikujú ho a označia, aby mohlo dôjsť k zničeniu všetkých podobných patogénov. T-bunky, ktoré infiltrujú dýchací systém spôsobujú zápal, opuch a bolesť. Vzniká hlien, ktorý spôsobuje kašeľ vďaka ktorému dochádza k čisteniu dýchacích ciest.

Vedci si myslia, že systémové uvoľňovanie cytokínov do krvi priamo ovplyvňuje aj ďalšie symptómy chrípky, ako je silná bolesť hlavy a nedostatok chuti do jedla, hoci ich mechanizmy nie sú úplne jasné.

Za horúčku a zimnicu môžete tiež poďakovať cytokínom, konkrétne interleukínu-1. Tento typ cytokínov je schopný prekročiť hematoencefalickú bariéru, ktorá spája mozog so zvyškom tela. Keď dosiahnu hypotalamus (vnútorný termostat tela), zasahujú do jeho fungovania, dôsledkom čoho dochádza k zvýšeniu teploty a zimnici.

Infekcia vírusom chrípky môže dokonca vyvolať extrémnu zápalovú reakciu v tele a môže viesť k sepse, ktorá je život ohrozujúcou reakciou organizmu na infekciu.

Nasledujú zriedkavejšie komplikácie chrípky:

3. ZAŽÍVACÍ TRAKT

Počas chrípky sa často vyskytujú zažívacie problémy, ako je nevoľnosť, vracanie a hnačka. Predpokladá sa, že tieto symptómy nie sú spôsobené replikáciou vírusu v črevách, ale skôr prítomnosťou cytokínov alebo súbežnou mikrobiálnou infekciou.

Avšak treba poukázať na medzery vo vedomostiach, keďže súvislosť chrípky s týmito symptómami bola málo skúmaná, a vysokú mieru neistoty o prevalencii a význame týchto príznakov v súvislosti s chrípkou.

Napríklad jedna štúdia chrípky na myšiach zistila, že infekcia spôsobená respiračnou chrípkou spôsobila aj poškodenie čriev a zmenila kompozíciu črevných mikrobiálnych látok.

Vírus chrípky môže spôsobiť komplikácie aj v ďalších orgánoch zažívacieho traktu:

  • Hoci pečeň nemusí byť primárnym cieľovým orgánom vírusovej infekcie, môže byť poškodená kolaterálne. K poškodeniu pečene môže dôjsť v dôsledku imunitnej odpovede, kedy špecifické bunky imunitného systému ničia bunky pečene, prípadne vplyvom oxidačného stresu vzniknutého produkciou cytokínov, čo bolo preukázané u zvieracích modelov.
  • Ďalšia štúdia zistila, že infekcia vírusom chrípky môže hrať úlohu ako pôvodca pankreatitídy a diabetu u ľudí a iných zvierat. Histopatológia pankreasu vykazovala príznaky akútnej infekcie, ktorá viedla k závažnej fibróze a narušeniu štruktúry orgánu. Niektoré ľudské sezónne vírusy boli schopné infikovať ľudské pankreatické bunkové línie a ostrovčeky pankreasu.

4. SRDCE

Chrípka spôsobuje zvýšený stres organizmu, čo môže ovplyvniť krvný tlak, srdcovú frekvenciu a celkovú funkciu srdca a zvýšiť pravdepodobnosť infarktu alebo mŕtvice.

Známa zriedkavá komplikácia chrípkového infekcie je aj akútna myokarditída – zápalové ochorenie srdcového svalu (myokardu) so širokým spektrom závažnosti, od sotva rozpoznateľného až po smrteľné ochorenie.

5. SVALOVÉ TKANIVÁ

Vedci sa domnievajú, že bolesti svalov sa vyskytujú, pretože cytokíny indukujú rozpad svalových proteínov. Tento rozpad je pravdepodobne prospešný, pretože mnohé z výsledných aminokyselín pomáhajú vytvárať a posilňovať časti imunitného systému.

Chrípka však môže spôsobiť aj akútnu vírusovú myozitídu – svalové ochorenie so známkami zápalu, niekedy reumatologického charakteru. Ide o zriedkavý stav, ktorý sa vyskytuje počas ozdravnej fázy chrípky. Najčastejšie sa prejavuje ako náhly nástup svalovej slabosti, bolesti a citlivosti.

Akútna infekcia chrípky môže spôsobiť aj rabdomyolýzu – rozpad svalov. Rabdomyolýza je charakterizovaná svalovou poruchou s uvoľnením škodlivých proteínov, ktoré môžu mať ničivé dôsledky.

6.  UROGENITÁLNY TRAKT

Výskyt zlyhania obličiek počas chrípky predstavuje vážnu komplikáciu. Napriek nepresvedčivému dôkazu, že vírus chrípky môže spôsobiť ochorenie obličiek, patologické mechanizmy sekundárne spôsobené vírusovou infekciou, môžu viesť k dysfunkcii obličiek rôzneho stupňa.

Štúdia robená na fretkách ukázala, že vírus chrípky môže okrem tkaniva dýchacích ciest infikovať aj močový mechúr, maternicu a vajcovody.

Zaznamenaný bol aj prípad nekomplikovanej infekcie močového traktu bezprostredne po chrípke u inak zdravého dospelého muža bez predchádzajúcej anamnézy infekcie močových ciest alebo štrukturálnych abnormalít obličkového traktu.

7.  NEUROLOGICKÉ PROBLÉMY

Jedna z týchto mimoriadnych komplikácií bola opísaná ako „neuro-chrípka“ s vývojom neurologických komplikácií, ktoré zahŕňajú diagnózu encefalopatie, encefalitídy a meningitídy a môže sa vyskytnúť u zdravých detí a u pacientov s už existujúcimi problémami (ako chronické neurologické alebo neuromuskulárne ochorenia, vrodené metabolické ochorenia, Downov syndróm a vrodené srdcové ochorenie).

VEDĽAJŠIE ÚČINKY LIEKOV

Ľudia, ktorí majú chrípku často užívajú lieky na zmiernenie symptómov. Medzi najčastejšie používané patria lieky proti teplote a nosný sprej.

Lieky proti teplote (paracetamol, ibuprofén alebo aspirín) poskytujú úľavu od teploty, bolesti, prípadne aj znižujú zápal, avšak pre telo sa jedná o ďalšiu záťaž. V malej pilulke sa ukrýva chemický koktail, ktorý môže spôsobiť aj množstvo vedľajších účinkov, najmä ak sa to s ich užívaním preháňa.

Medzi najčastejšie vedľajšie účinky patrí dopad na zažívanie, ale ich užívanie môže viesť aj k pažerákovým, žalúdočným a črevným vredom, poškodeniu pečene, obličiek, vzniku alebo zhoršeniu srdcovej nedostatočnosti, atď.

Veľmi častou príčinou, prečo sa ľudia týmito liekmi predávkujú je fakt, že nevedomky užívajú rôzne lieky s ich obsahom.

PREVENCIA CHRÍPKY

Najlepšie je nedostať chrípku vôbec, preto dbajte počas chrípkového obdobia na dôslednú prevenciu.

Často si umývajte ruky a vyhýbajte sa miestam, kde sa zdržiava veľa ľudí, najmä počas chrípkového obdobia.

Tiež môžete zvážiť možnosť očkovania proti chrípke.

Ak už chrípku máte, dúfam, že vás tento článok motivuje k jej dôslednému doliečeniu.

Okamžite kontaktujte svojho lekára, ak máte nasledujúce problémy:

  • Príznaky sa nezlepšujú po 3 až 4 dňoch ochorenia
  • Potom, čo sa začnete cítiť trochu lepšie, sa vás stav zhorší – nevoľnosť, vracanie, vysoká horúčka, triaška, bolesť na hrudníku alebo kašeľ s hustým žltozeleným hlienom.

Prečítajte si viac (súvisiace témy):
Spravte si test: V akej forme je váš imunitný systém?

AKO SA PO CHRÍPKE DOSTAŤ OPÄŤ DO FORMY?

PÔST V PRVÝCH DŇOCH CHRÍPKY

Zvieratá ale aj niektorí ľudia majú pôstny „inštinkt“ a počas choroby väčšinou nemajú chuť jesť.

Sám Hippocrates (c 460 – c 370 pnl), považovaný za otca modernej medicíny, napísal: „Ak jete, keď ste chorý, kŕmite svoju chorobu„.

Preto, ak ste v akútnej fáze ochorenia, môžete pomôcť svojmu organizmu zamerať sa na boj s infekciou a znížiť zápal vďaka prerušovanému pôstu.

  • Jedna štúdia u 50 zdravých dospelých ukázala, že prerušovaný pôst po dobu jedného mesiaca významne znížil hladiny zápalových ukazovateľov.
  • Iná štúdia objavila ten istý účinok, keď sa ľudia postili 12 hodín denne po dobu jedného mesiaca.

Buďte však pri prerušovanom pôste obozretní a nepreháňajte to s ním. Aj prerušovaný pôst má svoje riziká a môže viesť ku vzniku rôznych zdravotných problémov. Úplne preto stačí nejesť vtedy, keď sa cítite zle.

Prečítajte si viac: Pravda/Lož: Detoxikácia a prerušovaný pôst

STAROSTLIVOSŤ O IMUNITU

Chrípka nie je prechladnutie, práve naopak, ako ste sa mohli dočítať v článku, má negatívny dopad na celý organizmus.

Na to, aby ste ju dokázali prekonať bez komplikácií je potrebné mať zdravý imunitný systém.

Jeho základom je mikrobióm, ktorý v podstate ovplyvňuje takmer každý aspekt zdravia.

Prostredníctvom komplexných imunitných mechanizmov sa vplyv jednotlivých mikrobiómov rozširuje na systémy vzdialených orgánov. Okrem toho, jednotlivé mikrobiómy plnia mnoho zdraviu prospešných funkcií, najmä ochrana pred infekciou, budovanie imunitnej tolerancie, ako aj rôzne lokálne funkcie. 

Svoje funkcie si však dokážu plniť  len za predpokladu, že sú baktérie a mikróby v správnom pomere a zložení.

PROTIZÁPALOVÁ STRAVA

Živiny hrajú kľúčovú úlohu pri podpore a boji proti zápalovým procesom. Dôkazy spájajúce živiny so zápalovými procesmi pochádzajú z laboratórnych, klinických aj epidemiologických štúdií. 

Pomôcť v boji proti chronickému podprahovému zápalu vám preto môže konzumácia protizápalovej stravy. Živiny, nachádzajúce sa v odporúčaných potravinách, hrajú kľúčovú úlohu v boji proti zápalovým procesom. Dôkazy pochádzajú z laboratórnych, klinických aj epidemiologických štúdií.

Ak chcete zájsť ešte o krok ďalej, môžete absolvovať celú Protizápalovú kúru, ktorá zameriava na komplexný prístup k zdraviu.

príručke sa ďalej dozviete, aké ešte existujú možnosti, ktoré sú vedecky podložené, vplývajú na zápalové ukazovatele, a reálne fungujú v boji proti chronickým zápalom.

Zdroje k článku:
https://www.popsci.com/what-flu-does-immune-system-body#page-4
https://www.cdc.gov/flu/consumer/symptoms.htm
http://www.virology.ws/2009/05/05/influenza-and-gastrointestinal-symptoms/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4676820/#!po=0.925926
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4235643/#!po=0.704225
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/984071/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4941665/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3536404/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5333716/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2072517/
https://www.webmd.com/cold-and-flu/heart-disease-and-flu
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3533457/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3579047/

Chronický zápal hrdla, hltana a mandlí

Trápi vás chronický zápal hrdla, hltana alebo mandlí? Vybrali ste už niekoľko dávok antibiotík ale zápal sa vám po čase vždy vrátil a už si nechcete zbytočne dávať ďalšie antibiotiká?

Chronický zápal hrdla alebo mandlí môže mať viacero príčin:

1. Zápal hrdla môže spôsobovať nevyliečená infekcia

Ak ste mali alebo stále máte bolesť v krku, sprevádzanú horúčkou, opuchom lymfatických uzlín, mandlí a bolesťami hlavy, môžete sa jednať o bakteriálnu alebo vírusovú infekciu.

Zápal hrdla spôsobený vírusom

Vírusová infekcia je vlastne prechladnutie, spojené s bolesťou hrdla a býva spojené aj s kýchaním a nádchou – hlien je vodový, číry alebo bielej farby (ak máte hlien žltý alebo zelený, jedná sa o bakteriálnu infekciu). V prípade vírusovej angíny sú napadnuté mandle červené a zväčšené, chýba však hnisavý povlak.

Ako sa zvykne hovoriť, prechladnutie trvá 7 dní s liečbou od lekára alebo týždeň bez nej. V poslednom období sa však čoraz častejšie objavujú nové vírusy, s ktorými telo bojuje dlhšie – približne 2 týždne a ďalšie 2 týždne trvá ešte tzv. „dokašliavanie“.

Ak vaše ťažkosti pretrvávajú potom, čo ste prekonali vírusovú infekciu ešte dlhšie, je potrebné vylúčiť ostatné možné príčiny chronického zápalu, ktoré popisujem v tomto článku nižšie. Preto neodkladajte návštevu lekára.

Zápal hrdla spôsobený bakteriálnou infekciou

Bakteriálna infekcia je infekcia, spôsobená baktériami – najčastejšie Streptococcus pyogenes, Streptococcus pneumoniae, Staphylococcus aureus a Haemophillus influenzae.

Potenciálne patogénne baktérie môžu byť prirodzene prítomné v tele človeka bez toho, aby vyvolali ochorenie, a ich prítomnosť je potrebné liečiť až vtedy, keď ich imunita už nie je schopná držať pod kontrolou a spôsobujú ťažkosti.

Prečítajte si viac o chlamýdiách, ktoré môžu spôsobovať pretrvávajúce zápaly hrdla a mandlí: Chronické pľúcne chlamýdie

Pri bakteriálnej angíne nebýva prítomná nádcha a kašeľ, no objavuje sa horúčka, bolesti v krku, bolesť pri prehĺtaní, triaška, bolesti hlavy a svalov. U menších detí môžu byť prítomné bolesti brucha a zvracanie. Mandle sú viditeľne zdurené a pokryté hnisom.

Na potvrdenie bakteriálnej infekcie sa robí rýchly CRP test. CRP je skratkou pre takzvaný C-reaktívny proteín, ktorý napovedá viac o zápalovej reakcii v organizme. Ak je jeho hladina v krvi výrazne zvýšená, poukazuje to na bakteriálnu infekciu. Po potvrdení bakteriálnej infekcie takmer s istotou dostanete od lekára recept na antibiotiká.

2. Zápal hrdla a narušený orálny mikrobióm

Ústna a nosová dutina je dôležitým rozhraním s vonkajším prostredím, nakoľko býva vystavená znečisťujúcim látkam, aeroalergénom, mikróbom a spóram húb. Ústa a nos sú obývané širokou škálou potenciálne patogénnych ako aj neškodných baktérií.

Viac o potenciálne patogénnych baktériách sa dočítate v našom článku: Pravda/Lož: Zelené hlieny (sople)

Tento mikrobióm spolu s ostatnými nástrojmi (ako neustály pohyb riasiniek, hlien s obsahom enzýmu lyzozým, sliny) zabezpečujú rovnováhu a zabraňujú rastu patogénnych mikroorganizmov.

Preto sú v súčasnosti infekcie skôr vnímané ako nerovnováha medzi prospešným mikrobiómom a bakteriálnymi patogénmi, čo vedie k redukcii bakteriálnej diverzity v kombinácii so zvýšením rastu mikróbov vyvolávajúcich zápalovú reakciu. To zase vedie k klinickým príznakom infekcie.

Taktiež sa dá predpokladať prepojenie medzi ústnym, črevným mikrobiómom a mikrobiómom nosa.

Vedci zistili, že potenciálne nebezpečné zmeny v ústnej mikroflóre putujú aj do dýchacieho traktu a že bariéra medzi prostredím úst a čreva je slabšia, než sa predpokladalo. Aj u zdravých ľudí totiž baktérie z úst prechádzajú do čreva a usídľujú sa v ňom.

3. Alergický zápal hrdla

Keď máte alergiu, váš imunitný systém neprimerane reaguje na inak neškodné látky – alergény. Najčastejšie býva chronický zápal hrdla reakciou na alergény, ktoré dýchate (peľ, prach, syntetické vône, plesne a tak ďalej).
V ojedinelých prípadoch môže organizmus spustiť alergickú reakciu aj voči mikroorganizmom. Ak pociťujete okrem zápalu hrdla aj ďalšie alergické príznaky ako napríklad výtok z nosa, kýchanie, kašeľ, svrbiace vodové oči, je na mieste objednať sa k alergológovi.

Prečítajte si viac o prírodných antihistaminikách v našom článku: Ako potlačiť alergický zápal?

4. Zatekanie hlienov

Pri zatekaní hlienov sa prebytočný hlien vylučuje z dutín do zadnej časti krku. To môže viesť k pretrvávajúcej bolesti v krku. Okrem nej môžete mať pocit plného žalúdka, zápach z úst a kašeľ, ktorý sa zhoršuje najmä v noci a po zobudení. Dôvodom zahlienenia dutín môže byť tiež niekoľko: infekcie, alergie, tehotenstva, zmeny počasia, štipľavých jedál, zaseknutý objekt v nose (najmä u detí), niektorých liekov, atď.

Prečítajte si viac: Chronický zápal prínosových dutín

5. Dýchanie ústami

Ak dlho dýchate ústami, najmä počas spánku, môže sa u vás objaviť opakovaná bolesť v krku, najmä po zobudení. Tiež môžete byť po zobudení zachrípnutý, unavený a mať zápach z úst.
Vo väčšine prípadov je nočné dýchanie ústami spôsobené určitým druhom nosovej obštrukcie, ktorá vám bráni v správnom dýchaní nosom. To môže zahŕňať zápal nosa, spánkové apnoe a zväčšené mandle.

6. Reflux (pálenie záhy)

Reflux alebo pálenie záhy, sa vyskytuje, keď dolný pažerákový zvierač ochabne a nedokáže sa dobre uzavrieť. Obsah žalúdka potom vracia späť do pažeráka. Časom môže žalúdočná kyselina poškodiť výstelku pažeráka a krku, čo vedie k bolesti.
Ďalšie príznaky refluxu: kyslá chuť v ústach, pálenie a nepríjemné pocity (oblasť horného stredného žalúdka), problémy s prehĺtaním, kašeľ, atď.

7. Aké ďalšie príčiny môžu spôsobovať zápal hrdla

Medzi ďalšie možné príčiny patrí mononukleóza, znečistené ovzdušie, fajčenie, ale aj pohlavne prenosné choroby.

Prečítajte si o nich viac v súvisiacom článku: Bolesť hrdla spôsobujú aj pohlavné choroby

DOMÁCA LIEČBA: AKO ZVÝŠIŤ ÚSPEŠNOSŤ LIEČBY?

ÚĽAVA PRI ŠKRIABANÍ V KRKU

  • pite veľa teplej vody alebo čaju s medom a citrónom
  • vykloktajte si hrdlo niekoľko krát denne teplou vodou s prianím morskej soli
  • skúste domáci nanuk z ovocnej drte
  • pustite zvlhčovač vzduchu, ak máte suchý vzduch v byte
  • dajte si surový cesnak alebo cibuľu

LOKÁLNE PROBIOTIKÁ

Na trhu už sú k dispozícii aj orálne probiotiká.

Príkladom je prípravok Bactoral, predtým známy ako Bactoral Bactoblis. Ide o špecifický probiotický prípravok, ktorý obsahuje baktérie rodu Streptococcus salivarius K12. Tieto baktérie majú prirodzenú schopnosť kolonizovať sliznice dutiny ústnej a nosohltana a tým eliminovať veľké množstvo potenciálnych patogénnych organizmov (napr. Streptococcus pyogenes – pôvodca respiračných ochorení alebo Streptococcus pneumoniae – pôvodca zápalu stredného ucha).

Streptococcus salivarius totiž produkujú antimikrobiálne látky, ktoré tieto nepriateľské mikróby ničia.

PROTIZÁPALOVÁ STRAVA

Ak chcete zvýšiť úspešnosť liečby, odporúčam vám spolu so začatím užívania antibiotík prejsť na konzumáciu protizápalovej stravy. Živiny, nachádzajúce sa v odporúčaných potravinách, hrajú kľúčovú úlohu v boji proti zápalovým procesom. Dôkazy pochádzajú z laboratórnych, klinických aj epidemiologických štúdií. 

Ak chcete zájsť ešte o krok ďalej, môžete absolvovať celú Protizápalovú kúru, ktorá zameriava na komplexný prístup k zdraviu. 

príručke sa dočítate napríklad aj o tom, ktoré výživové doplnky podporujú boj so zápalmi, zvyšujú účinnosť antibiotík a znižujú pravdepodobnosť recidívy. Medzi ne patrí napríklad systémová enzymoterapia (SET), ktorej účinky boli dokázané viacerými štúdiami.

„SET stupňuje resorpciu perorálne užívaných antibiotík a zvyšuje ich koncentráciu v krvi. Antibiotiká tiež vplyvom SET prenikajú aj do ťažko prístupných oblastí organizmu.“

NOUZA, K., WALD, M. Systémová enzymoterapie – perorální podávání kombinace proteáz: farm a využití v léčebné praxi. In Praktické lékárenství [online]. 03/2006: 123-125. [cit. 2018-07-31]. Dostupné z: solen.cz

Zdroje k článku:

GOTTER, A. Why Do I Have a Persistent Sore Throat? healthline.com [online]. Reviewed on May 9, 2018. [cit. 2018-07-31].

PAŠŠÁKOVÁ, N. Streptokok – čo spôsobuje a ako sa dá liečiť? zdravie.sk [online]. 01.08.2016. [cit. 2018-07-31].