Silná imunita je “IN”

Žijeme v dobe, kedy je silná imunita „in“. Nikto nechce byť chorý, respektíve na chorobu nemá čas. Nádcha a prechladnutie sa stali synonymom oslabeného imunitného systému. A každý druhý človek začína brať výživové doplnky na posilnenie imunity akonáhle sa trochu ochladí. Čo vám ale nikto nepovie je, že určitá chorobnosť je za súčasných podmienok, v ktorých … Čítať viac

Ako funguje imunitný systém?

Imunitný systém tvorí viacúrovňová ochrana špeciálnych buniek, bielkovín, tkanív a orgánov, ktoré prostredníctvom série krokov (imunitnej reakcie) navzájom spolupracujú na obrane organizmu. Vyvíja sa postupne celý život – od formovania buniek a mechanizmov ešte počas tehotenstva cez postupné dozrievanie v detstve až po dosiahnutie plnej funkčnosti počas puberty a následne zníženie funkcií v dôsledku starnutia. … Čítať viac

Ľudská mikroflóra

mikrobiota

Ľudská mikroflóra zahŕňa mikroorganizmy nachádzajúce sa na/v niektorom z ľudských tkanív a kvapalín vrátane kože, mliečnej žľazy, urogenitálneho traktu (u mužov aj semennej tekutiny), dýchacieho traktu (vrátane ústnej dutiny), spojiviek a gastrointestinálneho traktu. ZLOŽENIE ĽUDSKEJ MIKROFLÓRY Od roku 2014 sa na základe odhadov vo vedeckej literatúre uvádza, že v ľudskom tele existuje približne 10-krát viac … Čítať viac

Črevné ochorenia

črevné ochorenia

Tráviaci trakt môžu postihovať rôzne funkčné aj štrukturálne poruchy, ktoré sa navzájom dopĺňajú pri vývoji ďalších črevných ochorení. Napríklad môže narušená rovnováha črevných baktérií alebo zápal v črevách oslabovať schopnosť čreva produkovať enzýmy a tak viesť k vzniku citlivosti na potraviny, ako napríklad HIT alebo laktózová intolerancia. Dokonca môže dôjsť aj k vzniku takých ochorení, ktoré … Čítať viac

Hrozí mi cukrovka?

diabetes mellitus

Cukrovka alebo diabetes mellitus (DM) je komplexné metabolické ochorenie charakterizované chronicky zvýšenou hladinou cukru v krvi (hyperglykémiou), ktorá je spôsobená buď poruchou vylučovania a/alebo účinku inzulínu. DM je spojený primárne s poruchou metabolizmu sacharidov a sekundárne s poruchou metabolizmu tukov, bielkovín a minerálov spolu s poruchou hospodárenia s vodou. Zvýšená hladina cukru spolu s narušenými metabolickými procesmi … Čítať viac

Varovné zdravotné príznaky

signály tela

TRÁVIACE ŤAŽKOSTI ZAČÍNAJÚ BYŤ NA DENNOM PORIADKU Trávenie je najdôležitejším indikátorom celkového zdravia organizmu. V črevách totiž sídli imunitný systém. Črevný mikrobióm má mnoho funkcií – hrá dôležitú úlohu pri trávení potravy a absorpcii živín, regulácii metabolizmu, ochrane pred infekciou a vo vývoji a dozrievaní imunity. V podstate ovplyvňuje takmer každý aspekt zdravia. Jeho kompozícia, ktorá … Čítať viac