Ako deťom jednoducho priblížiť zdravé stravovanie?

Ako deťom jednoducho priblížiť zdravé stravovanie?

Rodičia majú v rukách dôležitý nástroj, pomocou ktorého môžu formovať celoživotné zdravie svojich detí – a tým je výživa. Inšpirujte sa, ako deťom zrozumiteľne priblížiť, ako by malo vyzerať zdravé stravovanie a vysvetliť základné pojmy ako výživa, vitamíny alebo...
Flexiteriánstvo: stravovanie prirodzené pre človeka

Flexiteriánstvo: stravovanie prirodzené pre človeka

Celý svet sa postupne posúva k obmedzovaniu konzumácie mäsa. Jednak nadmerná konzumácia, najmä červeného mäsa je spájaná s rôznymi zdravotnými problémami. Zároveň pri neustálom raste počtu ľudí na zemi je potrebné všetkých týchto ľudí nakŕmiť, čo je z dlhodobého...
Zápal v tele a jeho diagnostika

Zápal v tele a jeho diagnostika

Normálny zápal je zdravou súčasťou imunitnej reakcie, ak je lokalizovaný, slúži účelu a skončí, akonáhle sa problém vyrieši. Ak však narušený imunitný systém nie je schopný udržať zdravý homeostatický stav, môže dôjsť k vzniku chronického podprahového zápalu, ktorý...