Ako rieši menštruačné bolesti a iné problémy Ajurvéda?
Podľa Ajurvédy poskytuje menštruačný cyklus jedinečný pohľad na zdravie ženy. Menštruačné problémy ako bolesti, kŕče, migréna a výkyvy nálad považuje za znak nevyváženosti dóš. Ako ich dostať späť do rovnováhy sa dočítate v článku. Zdravá verzus nezdravá menštruácia podľa Ajurvédy Za znak zdravej menštruácie považuje ajurvéda jasne červenú krv bez zrazenín, ktorú je možné ľahko … Čítať viac