Zvýšená hladina kortizolu
Stresový hormón kortizol, ktorý v posledných rokoch získava zlú reputáciu, pretože chronický stres (a teda chronického uvoľňovania kortizolu) a jeho vedľajšie účinky sú hlavným prispievateľom k zhoršovaniu zdravia. Stresová reakcia Stresová reakcia je fyziologická a psychologická reakcia organizmu, ktorá privádza organizmus do štádia pohotovosti a pripravenosti k boju alebo úteku s cieľom ochrany pred nebezpečenstvom. … Čítať viac